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2021考研暑期复习每日时间安排表
考试吧 2020-07-28 10:01:48 评论(0)条
时间 安排
6:30 起床(严格执行)
6:40--7:00 跑步跑步速度不要太快,呼吸要平稳
7:10--7:30 吃饭少油,少糖,有汤,吃七成饱
7:40--8:20 背单词空气新鲜的教室
8:30--11:40 做训练做练习的速度要越快越好,最好看着手表做
11:50--12:20 吃饭有肉,多菜,九成饱
12:20--13:00 午睡午睡不可超过一小时(严格执行)
13:00--17:00 做练习
17:00--17:30 跑步速度越快越好,假如条件答应,做一些力量性(哑铃类)的运动
17:30--18:00 吃晚饭要八成饱,多吃青菜少吃肉类
18:00--22:00 看书、做练习
22:00--23:00 锻炼
23:00--23:30 背单词
23:30--6:30 睡觉(严格执行)

  2021考研复习已经进入暑期强化阶段,正可谓:得暑假者得考研。考生要学会拒绝诱惑,充实利用好这个暑假,为后期的提高及冲刺阶段做足准备。

 

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